Es ist viel passiert. Positives, Negatives, Anderweitiges.
Viele haben gesagt, die Liebe, der Schmerz und die ewig gleichen Gedanken vergehen. Ich kann denen nur sagen: nein. Tun sie nicht. Meine Hoffnung ist immer noch dieselbe und der Motor, der mich noch zwingt zu funktionieren, ist die Liebe zu ihr. Sehen, wie lang der Treibstoff noch reicht.

-D.

Dieser Blog ist hinfällig. Nicht aus dem Grund, den ich mir eigentlich erhofft hätte. Sie hat mir heute gesagt, dass sie mich nicht mehr liebt und dass die Liebe nicht mehr wiederkommen wird. Es ist der schwärzeste Tag meines Lebens, da ich ab jetzt nur mehr in Erinnerungen an SIE leben kann. Ich werde sie nie wieder spüren, nie wieder riechen und nie wieder glücklich machen dürfen. Ich werde nie wieder das Glitzern in ihren Augen sehen, dass mich immer an Sterne erinnert. Nie wieder.

Du bist und warst immer mi angelito. Du wirst es auch bleiben, da man nur einmal im Leben wirklich lieben kann. Und diese Liebe bleibt ewig. Und das wird sie auch. Aber ich will, dass du glücklich wirst, deinen Weg gehst und die Familie gründest, die ich mit dir immer erträumt habe. Es hat sich so echt angefühlt und jetzt ist alles so leer.

MI ANGELITO!

-D.

Etwas ist doch passiert. Sie hat den möglichen Anwärter eingeladen. Er war bei uns in der Wohnung. Ich glaube, dass es schön langsam ernst wird. Ich bin gespannt, wann sie es mir sagt. Und auch wie. Und wie ich darauf reagiere.

-D.

Der heutige Tag hat nicht existiert.
Da ich mich gestern noch mit Freundinnen getroffen habe um - wie der Vorsatz lautete - "meine Festplatte zu löschen", und ich diese Aufgabe mit Bravour gemeistert habe, ist heute nur Regeneration angesagt. Lange schlafen, nix essen, viel trinken und jetzt schau ich noch in die Keuschn. Trainieren werde ich heute nix, weil ich wahrscheinlich nicht einmal mit dem Ergometer geradeaus fahren kann. Aber morgen dafür dann (kommt mir irgendwie bekannt vor).

Bis morgen!
-D.

Ich
Heute habe ich lange gearbeitet. In der Mittagspause habe ich mich mit IHR getroffen und wir sind ein wenig im Park gelegen. Die Zeit war schön, doch hat sie mir gesagt, dass nicht mehr allzu viel Hoffnung bestünde. Ich möchte einfach wissen, ob sie noch will, dass wir es noch schaffen, oder ob sie schon jemanden anderes im Visier hat, den sie zu lieben glaubt (ich wüsste da nämlich wen). Später hat sie dann geschrieben, dass wir ja nächste Woche emeinsam in Urlaub fahren, vielleicht entscheidet sich da ja was.
Der restliche Tag war ok, ich hatte nicht viel Zeit zum Denken. Erst jetzt schlägt mein Herz wieder schneller und meine Gedanken springen hin und her. Sollte sie wirklich endgültig sagen, dass KEINE Hoffnung mehr besteht, werde ich wohl den Weg des geringsten Widerstandes gehen.
Jetzt aber werde ich mich noch mit zwei Freundinnnen treffen und ein Uni-festl besuchen.

Ernährung
Heute habe ich in der Früh ein Müsli (Haferflocken, Nüsse, Weizenflocken) mit Obst (Banane, Apfel, Trauben) und Milch gegessen. Danach erst wieder am Abend zwei kleine Brote mit Käse und dazu Paprika. Getrunken habe ich nur ca. 2,5 Liter, aber ich werde jetzt wohl sündigen und den einen oder anderen Spritzer trinken. Ich hoffe nicht, dass es allzu viel wird.

Training
Auf Grund der blöden Arbeitszeit und meines derzeitigen Herzrasens entfällt das Training heute. Aber morgen habe ich frei und da werde ich wohl ordentlich trainieren.

Lied des Tages
Bright Eyes - Lua
schöne Nummer, sehr depressiv, passt heute sehr gut.

Bis morgen!
-D.

Ich
Der heutige Tag war ok, bis auf die ständig nagende Frage, ob sie in der Zwischenzeit jemanden anderen sucht. Abgesehen davon ging's mir gut, ich habe erfahren, dass ich Samstag nur von 0900-1300 (statt von 1000-2100) arbeiten muss. Somit steht ein Wochenende, an dem ich nur vier Stunden arbeiten muss, bevor. Ich hoffe, ich kann einiges der Zeit mit ihr verbringen.

Ernährung
Heute habe ich in der Früh eine Schüssel Müsli gegenssen und zu Mittag eine kleine Portion Spaghetti Aglio e Olio. Getrunken habe ich außer einem Espresso ca. 3 Liter Wasser und 1 Liter Groebi.

Training
Ich war heute erst nach dem Arbeiten um ca. 2200 trainieren. Dementsprechen "normal" war das Training:

• 30+5 Minuten (Puls 156+127)
• 5 Minuten Pause
• 20+5 Minuten (Puls 127+127)

Lied des Tages
Konstantin Wecker - Liebeslied im alten Stil
weil es an alte Zeiten erinnert und eben genau das tun soll.

Bis morgen!
-D.

Ich
Es ist so schön, neben IHR zu liegen und sie spüren und riechen zu dürfen. Es ist aber auch schwierig und schmerzhaft, weil ich ihr nicht geben kann/darf, was ich ihr geben will.

Manche Aussagen und Berührungen bestärken mein Gefühl, dass ihre Gefühle gegenüber mir wieder stärker werden können, andere wiederum drücken meine Hoffnung so weit, dass ich mich frage, ob sich das Kämpfen noch lohnt. Aber ich werde kämpfen bis zu dem Tag, an dem sie mir ihre Entscheidung mitteilt. Es wird hart, es wird schwierig, aber wenn es sich für SIE nicht zu kämpfen lohnt, dann für nichts.

-D.

Ich
Heute war ein ziemlich guter Tag. Ich habe zwar das Buch noch nicht wiederbekommen, und die Arbeit von 1200-1600 war sehr anstrengend, aber ansonsten gibt's nur Gutes zu berichten. Am Vormittag war ich 1 Stunde trainieren, der Nachmittagsdienst war entspannend und jetzt werd ich mir mit IHR gleich einen Film auf DVD ansehen.

Ernährung
Heute habe ich zu Mittag einige wenige Nudeln mit Ei gegessen, am Abend eine kleine Schüssel Maissalat. Jetzt hab ich mir gerade noch Obst gerichtet, das ich während dem Film genießen werde. Getrunken hab ich beim Trainieren ca. einen Liter und danach bisher auch nur einen Liter. Aber ich werde mir jetzt noch 1,5 Liter zu Gemüte führen.

Training
Ich hatte heute nicht viel Zeit, weil ich schon um 1035 zur Arbeit fahren musste. War von 0900 bis 1000 im Center und hab folgendes gemacht:

• 30+5 Minuten (Puls 156+127)
• 3 Minuten Pause
• 20+5 Minuten (Puls 127+127)

Lied des Tages
Bodo Wartke - Er
Es passt einfach, genau so fühle ich derzeit. Ich werde gleich neben ihr sitzen und ich weiß, dass es nicht so sein wird wie früher.

Bis morgen!
-D

Ich
Heute ging's dem Ich nicht so gut. Nach dem Arbeiten bin ich draufgekommen, dass ich wohl mein HdR3 im Zug von Bruck nach Leoben liegengelassen habe. Das Buch selbst wäre mir egal, aber es waren einerseits mein liebstes Lesezeichen (handgeknüpft von meiner Mutter, schon über 10 Jahre alt) und andererseits die letzten Fotos von IHR, die sie für mich gemacht hat, drin. Ich hoffe, dass ich morgen in der Früh am Fundbüro am Bahnhof Glück habe. Später habe ich noch mit ihr telefoniert und hab's einfach nicht gepackt. Es ist einfach sehr schwierig, sie zu hören und nicht mit ihr sprechen zu können wie die letzten sechseinhalb Jahre. Ich habe meine Gefühle in diesen Momenten einfach nicht im Zaum, obwohl es danach wieder einwandfrei funktioniert. Einerseits hoffe ich, dass ich das bald kann, andererseits will ich es gar nicht schaffen, weil ich einfach ehrlich zu ihr sein will.

Ernährung
Auch hier war ich heute nicht wirklich konsequent. In der Früh habe ich drei Bananen und einige Weintrauben gegessen. Zu Mittag einen Sojasprossensalat und am Nachmittag habe ich mir bei den Kugeln einen Mini-Gemüseburger geholt. Schlimm, schlimm, schlimm! Getrunken habe ich den ganzen Tag über sicher 4 Liter, davon 3 alleine beim

Training
Ich habe es geschafft. Ich habe meine optimale Trainingseinheit heute wohl gefunden, daran soll ich mich bei den nächsten Malen messen. Ich bin heute erst spät (2115) ins Center, bin dafür aber gerade erst nach Hause gekommen. reine Fahrzeit am Ergo waren 2 Stunden, wiefolgt aufgeteilt:

• 30+5 Minuten (Puls 156+127)
• 5 Minuten Pause
• 30+5 Minuten (Puls 156+127)
• 5 Minuten Pause
• 20+5 Minuten (Puls 127+127)
• 5 Minuten Pause
• 20+5 Minuten (Puls 156+127)

Bin etwas stolz, da ich mir nicht gedacht hätte, dass ich die ganzen zwei Stunden schaffe. Morgen wird's wohl weniger, da ich schon am Vormittag gehe und um 1035 schon mein Zug fährt. Am Abend kommt sie dann wieder, da werd ich sie wiedersehen!

Lied des Tages
NOFX - Dinosaurs will die
Heute hab ich mit NOFX trainiert, pushen auch, wenn's die richtige Zusammenstellung ist. Die Best Songs ever written (by us) eignet sich sehr gut.

Eine Frage noch zum Abschluss, weil mir Das perfekte Verbrechen sehr gut gefallen hat (bis auf die letzten zwei Minuten): "Wie klingt denn ein Gefühl?"

Bis morgen!
-D.

Ich
Heute bin ich schon sehr früh munter geworden, war aber nach den nur 4 Stunden Schlaf hellwach. Vormittag war ich arbeiten, danach hat S. mich von der Arbeit zum Bahnhof gebracht und mit mir gewartet. Es war hart, da ich ihr zum Abschluss nicht in die Augen sehen konnte, da in meinen Augen Tränen standen. Im Zug hab ich etwas HdR3 weitergelesen und etwas gedöst.
Ich wollte eigentlich gleich nach der Arbeit ins Center gehen, war aber doch zu müde, sodass ich mich noch etwas hingelegt habe. Um 1900 war ich dann im Center. Es war ein gutes Gefühl, und mit den Gedanken bei ihr und den Ohren bei Rise Against hat das Training richtig Spass gemacht.
Danach hab ich noch ein bisschen ferngesehen, jetzt bin ich mpde und werde gleich zu Bett gehen.

Ernährung
Heute habe ich nach dem Heimkommen eine Schüssel Gemüsesuppe gegessen, es ist immer noch viel da. Ich hoffe es hält, bis sie wiederkommt; sie hat nämlich gefragt, ob ich ihr was aufheben kann. Am Abend war ich noch für Morgen Frühstück einkaufen (Haferflocken, Milch, Obst) und habe noch eine Banane, einen Apfel und ein paar Trauben gegessen. Getrunken habe ich 4 Liter (Wasser, Groebi).

Training
Ich war heute erstmals zum Trainieren im Center. Es ist gut ausgerüstet, hat sehr gute und verschiedenste Ausdauergeräte. Ich war zuerst 35 Minuten am Rad-Ergometer, hab danach einiges für meine Beinmuskulatur gemacht und war abschließend noch einmal 18 Minuten am Ergometer. Insgesamt habe ich knapp 90 Minuten trainiert, wobei ich am Ende gar nicht mehr vom Rad herunter wollte. Morgen weiß ich nicht, wie viel Zeit ich zwischen meiner Ankunft in Graz und dem Konzert am Abend habe, werde aber auf jeden Fall trainieren gehen.

Lied des Tages
Rise Against - The Good left undone
wobei die beiden CDs The Sufferer and the Witness und Siren Song of the Counter Culture beim Trainieren sehr pushen!
Empfehlenswert!

Bis morgen!
-D.

Ich
Der heutige Tag war sehr entspannend und aufregend zugleich. Ich bin sehr früh aufgewacht, habe Hausarbeit erledigt (Wäsche gewaschen und aufgehängt, Geschirr gewaschen, Müll runtergetragen) und mich dann mit einem guten Freund (warum schreibst du eigentlich nimmer?) ein Frühstück gegönnt. Danach war ich einkaufen, beim Friseur und im Baumarkt. Da ich durch ganz Graz zu Fuss gegangen bin, hab ich ca. 10 Kilometer zusammengebracht.
Am Nachmittag habe ich mich mit einer sehr guten Freundin im Stadtpark getroffen. Ich wünsch dir das Beste zu deiner Prüfung - der 13. soll dein Glückstag sein!
Am Abend hab ich dann eine Gemüsesuppe (mit Kartoffeln, Fisolen, Karotten, gelben Möhren, viel Sellerie, Süsskartoffeln, Ingwer, ...) gekocht, die ich mir gerade einverleibe. Danach war ich mit S. im Kino, jedoch hab ich mir etwas schwer getan. Es ist schwierig neben ihr zu sitzen und sie nicht berühren zu dürfen. Außerdem geht sie jetzt gerade außer Haus und trifft sich mit einem guten Freund von mir, mit dem sie in letzter Zeit ziemlich viel unternimmt. Morgen geht sie wandern mit ihm. Naja, schau ma mal.

Ernährung
Gegessen habe ich heute nicht viel. Ich habe in der Früh eine Kernöleierspeise gegessen und dazu zwei Glas Wasser und zwei Espresso getrunken. Den restlichen Tag über ca. 3 Liter getrunken (Mineralwasser, Groebi) und jetzt esse ich gerade eine Schüssel Gemüsesuppe (s.o.).

Training
Ich war heut nicht im Center, weil ich von der Marschiererei so müde war. Ich hab aber gerade nachgesehen; es waren insgesamt 9 Kilometer. Und das soll erstmal reichen.

Lied des Tages:
Mad Caddies - Coyote

Bis morgen!
-D.

Ich
Heute ist es so weit: mein neues Leben hat begonnen. Ich bin wieder zurück in meinen WOhnraum gezogen, habe mich im Fitnesscenter angemeldet und mein Kampf kann beginnen.

Ernährung
Mein Startgewicht beträgt auf meiner Referenzwaage 123.9 Kilogramm. Ich habe heute noch einmal in der Arbeit gegessen, weil es sowieso etwas Vegetarisches gegeben hat. Jedoch habe ich die Portion recht klein (für meine Essgewohnheiten) gewählt. Es gab pikanten Nudelauflauf und dazu grünen Salat und Rote Rüben. Getrunken habe ich heute mehr als 6 Liter. Dies möchte ich in diesen heißen Tagen auch beibehalten, da ich hoffe, durch das viele Trinken erspare ich mir das Essen ein wenig.

Training
Trainiert habe ich heute noch nicht. Ich bin erst um 2200 ins Center gekommen um mich anzumelden. Aber ich war am Nachmittag ein wenig im Park, jedoch hauptsächlich um zu lesen, zu relaxen und Frisbee zu spielen. Das Training beginnt also morgen.

Lied des Tages:
Johnny Cash - I won't back down

Bis morgen!
-D.

Dieser Blog hat einig und allein den Sinn, mich zu motivieren, den Kampf um meine einzige wahre Liebe nicht aufzugeben. Nicht dass es dazu einen Blog benötigen würde, ich möchte aber nichts unversucht lassen, um mein Ziel zu erreichen.

Zur Einleitung:
Meine Freundin, die es ihres Zeichens morgen sechseinhalb Jahre gewesen wäre, hat mich heute verlassen. Dies jedoch nicht, ohne mir zumindest die Hoffnung zu geben, dass es irgendwann wieder einmal etwas werden könnte mit uns. Ich werde zu diesem Zwecke mein Leben umkrempeln. Ich werde wieder bei ihr wohnen und versuchen einfach in einer Art Wohngemeinschaft zu leben. Weiters werde ich mich endlich im Fitnesscenter einschreiben und meinen Körper dorthin bringen, wo ich ihn haben will. Meine Ernährung werde ich - um dieses Ziel auch zu erreichen - beträchtlich umstellen.
Die ungefähren Inhalte dieses Blogs werden sein:

• Ich
• Ernährung
• Training

Ich werde also über meine Gefühle, mein Innenleben schreiben, ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen.
Ernährung soll beschreiben, was ich so esse und trinke. Dies dient dazu, mich zu mahnen, auf meine Ernährung zu achten.
Und Training spricht für sich selbst - was ich so mache und auch wie sich mein Gewicht ändert.

In diesem Sinne hoffe ich, dass dieser Blog in einer absehbaren Zeit sich selbst auslöscht.

-D.